Am Montagnachmittag wurden mehrere Teile von Mumbai und den angrenzenden Gebieten von einem Staubsturm und starken Regenfällen heimgesucht. Starker Wind und Stürme begleitet von Donner und Staub haben Flughafen-, Zug- und U-Bahn-Dienste gestört. Staubstürme können für Menschen im Freien extrem schwierig sein. Sie verringern die Sicht, können das Sehvermögen beeinträchtigen und die Augengesundheit beeinflussen. Eine Exposition gegenüber einem Staubsturm kann auch Asthmaanfälle, allergische Reaktionen und Herzprobleme verursachen. Hier sind einige Tipps, um sich in einem Staubsturm sicher zu halten.
Therapeutin Abby Rawlinson teilt fünf Möglichkeiten, um Grenzen zu setzen und einem Burnout vorzubeugen. Burnout bezieht sich auf das Gefühl von geringer Produktivität und Desinteresse an Dingen, die wir tun müssen. Dies geschieht mit langanhaltender Exposition gegenüber denselben Dingen auf regelmäßiger Basis ohne Grenzen oder Pausen. Hier sind einige Tipps, um Grenzen zu setzen und einem Burnout vorzubeugen.
Sonam Kapoor beweist ihr Können im Power Dressing mit einem karierten Blazer und schwarzen Hosen. Die Kosten betragen 77.000 INR. Sonam Kapoor ist eine absolute Fashionista, die Stilziele wie eine Profi meistert. Egal, ob es sich um einen schicken Hosenanzug oder ein für den roten Teppich geeignetes Kleid handelt, die Diva kann jeden Look perfektionieren. Ihr aktueller Look strahlt schicke Vibes aus und ist sicher, Ihr Herz zu stehlen.
Belly fat oder viszerales Fett ist das lästigste aller Körperfette und muss sofort angegangen werden, um eine Vielzahl chronischer Gesundheitsprobleme wie Diabetes, Herzprobleme oder Hypertonie zu vermeiden. Diätberaterin Manpreet Kalra teilt Lebensmittel und tägliche Gewohnheiten, die Ihnen helfen können, Bauchfett effektiv zu verbrennen.
Die Schaffung einer autismusfreundlichen Wohnumgebung ist entscheidend, um Komfort, Sicherheit und Unabhängigkeit für Kinder im Autismus-Spektrum zu fördern. Eltern können eine Umgebung schaffen, die das Wohlergehen und die Entwicklung ihres Kindes unterstützt, indem sie sensorisch freundliche Design-, Organisations- und Routine-Strategien umsetzen. Mark Blakey, ein Autor für Autism Parenting Magazine, diskutiert die top sechs Möglichkeiten, um ein autismusfreundliches Zuhause für Ihr Kind zu schaffen.